Vrijdagmiddag gymtijd van 13.30 uur tot 14.30 uur
Gymdocent Stefano Tienstra, verbonden aan Peize in Beweging verzorgt de lessen. Hij zorg voor een gevarieerd aantal oefeningen waardoor u weer fitter wordt.
Er wordt gebruik gemaakt van o.a.: dynaband (soort van elastiek), hoepels, grote en kleine ballen, ringetjes, isolatiestokken. Hersengymnastiek. En natuurlijk met muziek erbij. Iedere week een ander programma. Gezelligheid staat voorop. Alles mag niets moet. Makkelijke kleding aan en we hopen dat u langs komt. Voor u beslist mag u 2x meedoen!
Onze lessen zijn in de maanden september tot mei. 30 lessen voor 95.00 euro. U mag in 3 termijnen betalen
Opgave via stefanotienstra1@gmail.com.
De eerste les na de zomervakantie is 5 september 2025.
